寢具推薦 【大和】藺草兩用雙人床墊
【大和】藺草兩用雙人床墊
【大和】藺草兩用雙人床墊 評價
網友滿意度：
現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題
最常見的就是 晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽
這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情
所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法
1.睡前兩小時將燈光調暗 
只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。
2.晚餐在睡前3小時前結束 
如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。
3.伸展運動 
身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。
4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵 
一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。
5.周末補眠不超過兩小時 
周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而台中水晶推薦會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。
(以上資料參考自《THE 21》5月號)
這樣大家學會了嗎~~~~
其實除了培養良好的睡眠習慣
在挑選寢具上也是相當的重要呢
本人在這一方面就非常的挑剔
我前一陣子才在阿呆的推薦下 在Momo購物網訂了這個
【大和】藺草兩用雙人床墊
其實我一開始很害怕在網路上購買
因為摸不到實體 所以很沒有安全感
但還好Momo在產品資訊都提供的很完整
而且就算收到不喜歡 退換貨的機制也很完善
才讓我決定在Momo購物網上訂購
【大和】藺草兩用雙人床墊
這可是阿呆跟我再三掛保證 還有我上網爬了很多文才決定的
果然不管在品質質感還是外型設計 都讓我非常滿意
連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡
完全是買對了啊 開心
真心推薦給想換寢具的大家試試看哦
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【大和】藺草兩用雙人床墊
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商品訊息功能:
- 品號：1194026
- *雙面床墊，冬暖夏涼全年適用
- *蓆面透氣涼爽不悶熱
- *3D立體設計，造型高雅
商品訊息描述:
高級藺草蓆面，給您觸覺與嗅覺的雙重享受
藺草草質柔軟細滑，炎夏時使用，會使您能有一個清涼、舒適的睡眠。藺草草中有氣孔，吸水量為鹹水草的2-3倍，具有大量的吸水能力，具有除濕、吸汗的功效，並能破壞病菌生長所需的潮濕環境，進而達到除臭的效果；藺草本身的香氣，可助寧神，幫助提升睡眠品質，具有芳香減壓的功能；藺草草質柔軟細滑，其清涼、舒適之觸覺，更為夏日消暑聖品！
冬夏兩用床墊，冬暖夏涼!
★天然藺草蓆面透氣舒適，蓆面散發天然藺草香氣，可助寧神，幫助提升睡眠品質。藺草蓆可吸收瘴氣，久臥也無妨。
★雙面床墊設計，一面為天然仿藺草蓆床面，一面為高級印花布，冬夏兩用均適宜。
★底布可拆洗；蓆面僅需乾濕布擦拭，方便度、衛生度100%。
★可摺疊設計，不占空間，收藏容易、攜帶方便。
★內層材料填充物採用二代耐久型聚酯纖維直立熱熔綿，透氣舒適。
★可放置於床上使用，使傳統床墊直接升級，亦可直接舖於一般或和室地板上當床墊、坐墊使用。
★多重用途多重享受，讓您花少少的錢，帶來大大的用途！ 收納方便，小坪數、外宿、學生首選
商品訊息簡述:
★商品品名：藺草兩用雙人床墊
★商品產地：台灣製造
★商品顏色：如圖；網頁產品因拍攝關係，與實品略有差異，實品顏色更佳。產品圖僅供參考。
★商品尺寸：150 公分(寬) x 187公分(長) x 5 公分(高)
★洗滌方式：布面可水洗，蓆面僅可以乾濕布擦拭，風乾後即可使用。請常保持乾燥。
★注意事項：第一次使用前請務必使用乾濕布擦拭蓆面一次，風乾後即可使用。蓆面請勿直接以陽光曝曬，以免加速老化。
★內容物：頂級天然藺草蓆面、二代耐久型聚酯纖維直立熱熔綿、高級印花布、TC日式花紋布邊
★配送區域：台灣本島、花蓮市區，不包含屏東、台東、花蓮縣等區域
【大和】藺草兩用雙人床墊
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